本当に体にいい水って何??

こんばんは。 PADPARA(パドパラ)でお仕事しています母ちゃん美容師(神保由美)です。

今日は 知って得するお話をします。

皆さん 毎日 喉乾いたら何を飲んでますか?

毎日の水分補給です。私は、ここ何年か、 大体 お水を飲んでいます‼️

それは お水の大切さを知ったからです。

皆さんもご存じだと思いますが、 人間の体の60%水分で出来ています。その水分が不足すると 体内の血液が ドロドロ状態になり 体温調節も鈍くなるので 冷え性など 代謝も悪くなります。口から摂った栄養素も 血液がドロドロだと 体全体に運びにくくなります。また老廃物を外に出すのにも 水分が必要になります。なので 体内に毒素をためたままだと、便秘にもなりますし、お肌や髪の毛も 良い状態になりません。

いかに水分が大事だと言う事が分かります‼️

要は 健康になりたければ まずは水を飲む ことからだと思います。それから ➕プラスαで 

必要な栄養素を摂ればいいかと思います。

そこで 今回 水と言っても どんな水を飲めばいいのか?とか 水道水を飲み続けるとどうなる?とか 水にまつわる お話を専門医が

 お家のパソコンや、皆さんのスマホ携帯から 受講出来る セミナーを開催することになりました。この機会に是非とも 皆さんに 「水の大切さ」を知って頂きたいと思います。

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開催日12/8 20時~(30~40分程度)

参加費無料 

講師 シゲトウクリニック院長

重藤  誠 先生

糖尿病専門医 医学博士  

 お申し込み方法★お名前をご明記頂き↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

moumoupocari@gmail.com

メールアドレスまでお申し込みお願い致します。メール~お申し込み頂きましたら視聴出来る専用URLをお送り致します。

ご参加お待ちしております。



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